一、生活调理
1．节制房事，戒除手淫，忌酒后同房，以免损伤肾精。
2．避免各种强烈的性刺激。
3．不宜过服金石热药，以免热药之毒沉积肾中。
4．保持会阴部的清洁，避免感染。
5．行房不能排精时，应及时检查治疗，以排除其他疾病引起阳强的可能。
二、饮食调理
少食肥甘厚味、辛辣炙敷之品，不宜嗜酒成性。可用下列饮食疗法。
1．夏枯草茶 具有清热软坚，活血化瘀之功。
2．黑豆粥 具有活血解毒消肿之功。
3．泽泻茶 具有渗利湿热之功。
4．银耳茶 每天当茶饮，功能滋肾阴，泻相火。
5．桑葚荸荠潜阳汤 1周为1疗程，功能滋阴潜阳。
三、精神调理
1．注意精神调节，不要过度紧张，不可郁怒伤肝。
2．发生本症后，切忌惊慌、紧张，宜平卧休息，放松情绪，并应及早就医
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