精囊炎患者经过及时治疗,炎症得到控制后进入身体恢复期,此期应注意日常护理:
预防感染
精囊炎患者恢复期尤其应注意避免感染,预防感冒等上呼吸道感染,及时治疗龋齿、预防腹泻,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。
适当运动
精囊炎患者康复期应该加强锻炼,增强体质,可以每天跑步30分钟,可以缓解压力,提高抵抗力。需要注意的是,精囊炎患者不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1~2小时应站起来活动一会儿。
饮食有节
精囊炎患者恢复期饮食宜清淡,不饮酒,不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血;多喝白开水可以促进体内毒素排出,尽量不要喝咖啡、可乐等饮料。
经常按摩
精囊炎患者可定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出,但动作宜轻柔,手法不宜过重。已经生育小孩的患者,每日睡前可用45℃热水坐浴1~2次,每次30分钟。未生育过的患者不可用此法,以免影响生育能力。
适当节欲
精囊炎患者应避免过多房事,以减少性器官充血程度。戒除手淫,控制性生活,每周不超过一次,禁忌性交中断。